Покупательница сказала, что ходить босиком полезнее, чем в тапочках.
А как на самом деле? Давайте обсудим.

Ходить босиком очень полезно. По земле, по траве, по камням, т.е. по любой неровной поверхности. Это массаж всех биологически активных точек стопы, которые отвечают за нормальную работу всех органов. И медики, и приверженцы нетрадиционной медицины советуют ходить иногда босиком.

А теперь вопрос - по чему мы ходим? На улице по асфальту и плитке. Для ног это очень твёрдая, не физиологичная поверхность. При ходьбе по ним создаётся ударная волна, которая действует на кости стоп, от них передаётся на коленные и бедренные суставы и ускоряет их разрушение. Чтобы минимизировать вред от этого, обувь делают со специальными амортизаторами и мягкими подошвами.

У походников, кстати, есть правило: если идёте вдоль асфальтированной трассы, идите не по асфальту, а рядом по земле. Иначе ноги быстро устанут и к вечеру начнут ныть.

Теперь, по чему ходим дома? По ровному, твёрдому ламинату. Если раскиданы детские игрушки, носки и прочие предметы по всему дому, тогда да, эффект будет. И то, если по ним ходить, а не запинаться и падать с последующим посещением травмпункта. Поэтому дома и носят тапочки, чтобы смягчить нагрузку на ступни.

Валяная обувь хороша тем, что помимо хорошей амортизации даёт еще и массажный эффект за счёт сваляных между собой шерстинок. Чем грубее волос, тем сильнее массажный эффект. На своём производстве "Глазовские валенки" мы используем шерсть российских, грубошерстных пород овец. Такая шерсть теплее и лучше сваливается. Массаж от такой шерсти вам точно обеспечен))))

Так что из всего наша покупательница была права - ходить босиком полезно. Только надо знать где. В обуви тоже ходить полезно, только знать, в какой.

Сойдёмся на том, что ходить вообще полезно в любое время года, по любой поверхности, в любом настроении. А дома лучше ходить в валяных тапочках, потому что тепло, комфортно и экологично. Не знаем как вы, а мы дома в них ходим.